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2022年09月14日募集中10月レッスン 満員🍂
9月に入りすっかり秋めいてきた沖縄食欲の秋ですね 根菜類やきのこにさんまおいしい秋の味覚三昧ですね 10月はおばんざいレ...
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2022年09月14日10月スタート 基本の料理6回コース 第１4期生募集
レシピは少なくていい「なぜ？」を知ることが料理上手の近道です。 お仕事しながら、育児をしながら、子供の帰りをまちな子育て...
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2022年08月13日9月レッスン案内＆イベント
暑い暑い夏休み、みなさま、いかがお過ごしですか？暦の上では秋なんですね！でも、まだまだ残暑の厳しい沖縄にピッタリの残暑を...
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2022年07月08日おいしい沖縄料理 ハレトケ
ぬちぐすいといわれる食べ物がお薬になるという素敵な表現 たいせつにしていきたい沖縄の食文化 島野菜の栄養価もみなさんいわ...
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2022年07月04日癒しのスパイス＆ハーブ講座
スリランカには、アーユルヴェーダを取り入れた心と身体を癒す施設が、いくつかあるそうです。 アーユルヴェーダ専門の医師にカ...
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2022年06月23日202２ 梅干し＆お手当講座
こんにちわ！もうすぐ梅雨明けしてすごい天気♪いいかがお過ごしですか？ 今年も梅の季節がやってまいりましたね。恒例の梅干作...