2020-03-30

野菜いっぱいのタコライス

野菜いっぱいのタコライスごぼう入り食物繊維大事ね♫大量生産！！！これからお肉投入#タコライス#野菜たっぷり#冷凍庫収納#冷凍保存 #常備菜#保存食#昼ごはん

	アロマで殺菌スプレー作ってみよっ！！ #アロマオイル

	【天然アロマ】庭造りをおねがいした@plantador_segundo さんお任せでお願いしたからあんまりよく知らなかったけど(笑)いろいろ調べてたら5本くらい植えたピタンガの葉はうがい薬がつくれたり実の栄養もすごかった！！鳥に譲っていたけど急いで摘んだ(笑)家の前は、8本のティートゥリーに囲まれてるんで天然アロマで〜す土曜日かと思ったら、金曜日でしたなんか、得した気分素敵な1日を♫

	HowtomakeTunasandwich?

	【ゴーヤーの肉味噌】おはようございます♫わたしの台所　基本の料理6回通信講座の　7月のお届けレシピ動画撮影しています今回は作り置き常備菜オールスターズ・ひじきの煮物・切り干し大根煮物・きんぴらごぼう・炒り豆腐・ナス味噌・鮭フレーク・かぼちゃ塩煮・ゴーヤー肉味噌盛りだくさんですねもちろん、作りやすさにこだわっています常に備えてある菜ですからね作りやすさにこだわりたいですよね！！こちらはその中のひとつでゴーヤーについて1本語ります保存方法からワタの話なぜ、こんなにまとめて常備菜をお伝えするのか？7月10日ころの配信になりますのでおたのしみになお、どなたでも、たとえば2回目だけの単発でのお申込みも受け付けております。→只今、簡単にご購入いただけるカート準備中♫でわでわ