【薬膳カレー】

ちゃんと
調合したスパイスで
つくるカレーは
まさに薬膳で、
しっかりと汗が出て
おいしいだけじゃなくて
身体にもうれしい

以前の料理教室では
GABANの商品で
スパイスセミナーを
毎年夏に開催して
いただいておりました

ルーでつくるカレーは
スパイス効果は
あまり期待できないので
嗜好品として
おいしくいただきます♫

たとえば
ターメリックは、
健胃作用があります。
そして、
わたくし大好きな
クミンも
♫

梅雨時期はとくに、
消化不良や
食欲不振になりがち

おいしいスパイスカレーで
乗り切りまひょ〜！

★昨年、
大好評だった
スパイスカレーの
ONLINEレッスンは
7月に開催します

こどもでもたべられる
“”こどもスパイス“”の
ご案内もありますよ🧒