いろいろ
チンクチャー作り
とハーブバスソルト

どくだみと
レモンマートル

お庭のレモンマートルで
大量生産できそう

どくだみは
虫刺されなんかの
かゆみ止め
レモンマートルは
リラックス効果も
あり
抗カビ抗菌

天然の抗生物質

きょうは夏の疲れも
癒やしながら
ハーブソルトの
お風呂タイム
したいとおもいます

お塩のさびが気になる人は
マグネシウムも
取り込める
エプソムソルトが
よいかもですね！

でわでわ
楽しい一日を。

from Instagram @food_life_kanae