よるごはんは
・ふわふわつくね
・ひじきと青梗菜の
　白和え
・ぬか漬け
　など

つくねは
たくさん
まとめて作って
冷凍ストック
すると便利

秋はほっこり和食が
おいしいキセツですね

きのう
コンサルタント
させていただいた
生徒さんから
なんだか安堵感のある
お礼のメッセージを
いただきました

あたらしい
しごとをするために
まずは
アパートを契約したり
しようかな？など
考えたり・・・

そんなに、
大きく飛び込まなくて
大丈夫です！
だから、なかなか一歩が
進まなかったのかも
しれませんね

そんなに、怖いこと
しなくてよいですー

とにかく、小さな一歩
進んだら、
景色が変わります
からね〜

別人に化けそうで
たのしみでしか
ありません
応援してま〜す

from Instagram @food_life_kanae