2022-09-13 ひとりお昼ごはん ひとりお昼ごはん カレーの素サバ缶冷凍ココナツミルク3コ分 ごはんにターメリックまぜて カレーランチ完成 from Instagram @food_life_kanae Home › ブログ › ひとりお昼ごはん 関連記事 知ってました?ヨガってヨガマットしいてポーズ決めるじゃだけじゃないって20年近くヨガの世界の住人のしょうこちゃんと話をしていて@mamayoga_okinawa わたしは気づいたよヨガの住人はヨガの精神がデフォルトで入ってるから日常がヨガなわけわたしはヨガの住人じゃないからその暮らしぶりにちょっとびっくりしたよお師匠は80歳過ぎても現役のヨガマスターなにができるか披露したいけど次元超えちゃうから直接聞いて🤭まだまだいろんな話をききたいからきいたらシェアしますね身体の機能に直接働きかけるからピラティスが主流になりつつあるけどピラティスとヨガどちらがよいか?迷うに値しない二つは全く別なものだからね。そして、たーくさんヨガ講師さんっていらっしゃるけどそれぞれ何を大切にして何を届けたいのかみんなちがうはずね#くらすこと #沖縄習い事 りりとデート 秋分の日のおはぎ作ってタコライスlessonは締め切りさせていただきます♪ 無農薬の柚子ではちみつ柚子を作りました 【料理上手はじめの0歩】 秋ですわ〜今週からはじまる基本のパンクラス前期5回の最終回になります 【香りに癒やされる】