甘酸っぱいいちごと
ふわふわのおもち

【いちご大福】
電子レンジで
簡単にできちゃう
至福のたべもの
驚くほど簡単よ

砂糖の薬膳効果は
気を補い、
脾の働きを良くして
潤いを保つ効果によりのどの渇きや
乾いた咳を抑える

過ぎるから、
悪になるだけで
適量を良質な
素材でいただく分には
たべものに
善悪はないですね
ちなみに
小麦は精神の安定剤に
なりますよ
仕事でプレッシャー感じると
無性に、パンを食べたくなる
経験ありませんか？？
身体はよくわかってます

手作りは
保存料も入らない
材料4個
白玉粉
砂糖
いちご
小豆
塩

あんこを煮て
白玉粉と砂糖を電子レンジに
かけて
あんこ包んで
いちごのせる
おしまい

from Instagram @okinawa_life_kanae