2025-02-15

ピロー（枕）ミスト寝る前の儀式眠る前の環境が眠りをより質のよいものにします寝てる間になしているコトのほうが大きかったりする。よね。【花と魔法】美しい衣食住がなぜ大切か。

	きょうはLottie🐕‍🦺もおんなじごはん嬉しいね！

	数ヶ月に及ぶおとなの学校

	いろんな自然に触れるって贅沢なこと

	根菜やたけのこ油揚げなんかをたっぷり刻んでどっさりとちりめんじゃこをパン教室で忙しい一日の栄養補給

	ふわっとしてしっとりな米粉のパンケーキ今朝のあさごはんにたまたま失敗した、計量が過去1番おいしくできたというやつ今日は基本クラス唐揚げわたしのレシピは時短レシピではありません時短とか常備菜に特化した回もあります2回目のとか。唐揚げをつくる日　　そんな余裕のあるじかんを日常にも持っていただきたいそうそう日常の生活の底上げレッスンあとにきょうは潜在意識の話を。潜在意識とはなんでしょう？わかりますか？答えは目の前の現実です。すごく理解するのにじかんがかかるはず。でもそうなんです。な、はなしを。すべて叶えてるの！