【骨付き鶏肉と
冬瓜のスープ】

台風お籠り
何日目？　　
もうわけわかめ

とりあえず
朝ごはんだけは
しっかりと

骨付き鶏肉と
冬瓜のニラをコトコト
圧力鍋で
ボーンブロス
残ったら
カレーにしちゃうよ！

最近、
自家製カレールーを
作ってみたら、
簡単だしおいしいし
便利でした

こどもにカレー作り
まかせてみよっ！

朝からしっかり
タンパク質！
たべて
きょうも一日
あそびましょう！