【夏至は冬瓜ってよ】

去年から
はじめた
フィトセラピーの講座が
きょうで最終回で

最終回ってことは
これから
アウトプット側になる
なりたいな
てか、世界中みんな知るべき
セルフケア

はじまりのような
夏至な今日

ななえ先生はじめ
すてきなお仲間のみなさんと
感動の最終回でした
なんか
すごかったなあ
ほんとすごかった
とてもすばらしかった
みんなで飲み会したい🤣
どこでもドア〜

フィトセラピーって
カテゴリーじゃ
収まらないような
ジャンル？だよなあ
とおもいながら

暦とかあまり
気にしないほうですが

やっぱり
夏至ってなんか
特別な日
かもしれませんよ

夏至の食べものは
冬瓜らしく
最近、
我が家で流行っている
冬瓜の炒めものを
ご紹介

お鍋に千切り生姜を
入れてすこしのオイルで香りを出す
薄切りした冬瓜と豚肉薄切りを
入れて炒める
さいごにナンプラーで
味を整える
最高です
おためしあれ〜
子供らナンプラー気づかず🤣

from Instagram @food_life_kanae