2022-04-23

【MOTHER&

	定番のCarrotCake 🥕をおいしさそのままにグルテンフリー&お砂糖を控えめレシピオートミールでつくるレシピに作り替えました

	パン用の米粉を見つけた

	きょうは沖縄はお盆ナカビ我が家も、もれなく、うんけーじゅうしい（おきなわの炊き込みご飯）いただきましたたいせつにしたい自然や伝統、歴史みたいなもの魂みたいなもの先日の旅行のときに赤坂迎賓館を訪ねてみたんですりりちゃん娘ちゃんがお城が見てみたいというはなしから。たまたま？わたしと同じ年（笑）５０周年わーい館内には世界の偉い人と→語彙力（笑）集合写真がたくさん飾ってあるんだけどミーハーなわたしが感じたことは日本人ってちょっと別格なんじゃないかなという印象背も小さくて外国人に比べて主張する感じはないんだけど、とても厳かな感じ館内は桜の木の調度品や七宝焼、絵画など人間の手ってすごいなあとおもう芸術の数々お食事のお部屋とかリアルに見て回れますおきなわは自然とともに生きるをまだまだ色濃く残している地域だとおもうので大切な食文化は継承していきたいし机上の空論ではなく実際においしい薬草や島のたべものは日常にもっともっと取り入れてほしいのでどんどんお出ししますとてもナチュラルに身体が健康になる術だとおもいますというわけできょう、最終回の基本クラス5回目イタリアンですが　旬のシークワーサー琉球ハーブもたくさん飲んでいただきますね〜#沖縄植物療法#糸満ファーマーズ#豊見城グルメ#糸満グルメ#那覇グルメ #豊見城カフェ#沖縄南部カフェ#沖縄ハンドメイド#ハッピーモア市場#沖縄移住#好きを仕事に