お米の麺でつるっとした喉越しの冷やし中華再来週からレッスンの“”サラダチキン“”もかなりしっとり仕上がり一安心適度な下味大事〜！ ごはんつくりで意識してることは栄養バランスが糖質に偏らない工夫はたいせつお豆やサラダチキンみたいなちょいとつまめるような　常備菜派あるとよいですね♫の〜んびり休憩してからゆるりとレシピ作りを♫