45歳中年おばさん二人で オンラインレッスン動画撮影 開通までに30分！！ウケる！我ながら笑えてくる独身時代からの同僚？料理家仲間いろいろ勉強して試してみてめんどくさいことやってみてどんどんシンプルになっていくいろんなことやっぱり行き着く “”身体の声をきくこと“” 昔ながらの知恵はほんと大切な財産に なるよねただ、気候も変わり生活様式住む地域によっても変わるから絶対！こう！を握りしめるのは　すこし、ちがう臨機応変に変化させていくことも大切そして、やっぱりシンプルである