地球上に生息する生命のうち95%が植物だそう人間や動物、菌類まで含めてもたったの5%なにかの数字と似ていますね孤独を感じるとき、不安や焦り、心配事に振り回されている時は、自分だけのことを考えているとき力ずくで動かそうとしてるとき自然療法までいかなくても海を眺めたり、空を見上げたりお花や植物をを飲んだり愛でたり自然由来の食事やお菓子なんかをいただくと感じる安心感はそういったことなんでしょうねたった、5%のわたしたちができることはもっと信頼して今を味わうことだけ委ねるとやってくるふしぎ子供達はまだまだ自然に近いですねいつも、今を生きていますね遠くの何かを探しにいくのではなくいまある自然を感じるのが上手ですここで言う自然とは山や海川にいくことだけでなく自然な思考という意味忘れてしまったら自然に触れましょう子供みたいに遊びましょう

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